Danielle Marchant: Szünet

Danielle Marchant: Szünet

Hogyan tartsunk szünetet, mielőtt az élet kényszerítene rá?

Danielle Marchant "Szünet" című könyve a mindennapi rohanás közepette a tudatos pihenés és önreflexió fontosságáról szól.

A szerző praktikus tanácsokat ad, hogyan építsünk be rövid szüneteket életünkbe a stressz csökkentése és a belső egyensúly megtalálása érdekében.
A könyv segít felismerni a kiégés jeleit és technikákat kínál az újratöltődéshez.

Segít megtalálni a harmóniát a modern élet kihívásai közepette, és eszközöket ad a kezünkbe a tudatosabb, kiegyensúlyozottabb életvitelhez.

olvasatlan pld.
Budapest belvárosában személyes átvétel lehetséges. Szállítás: Foxpost, GLS csomagautomata vagy házhoz kézbesítés GLS futárral.